９月２３日は『秋分の日』で、やっと夏の暑さも幾分和らぎ、凌ぎやすくなってきました。

彼岸の中日でもあり、夕食で手作りのおはぎをお出ししました。

おはぎから食べ始める方も多く、好評でした。

	・梅ちりめん 　ごはん ・魚の利休焼き ・付合せ ・ほうれん草の 　おひたし ・豚汁 ・おはぎ

【栄養値】

　　　・エネルギー　 　739kcal
　　　・たんぱく質　　　29.2ｇ
　　　・脂質　 　　　　 23.8ｇ
　　　・塩分　　　　　　 3.0ｇ